Puur in Zijn
Mezelf zijn
de dingen doen
die bij mij horen
waar ik me fijn bij voel
Geloof en vertrouwen
in mijn kunnen
in mijn zijn
Stevig, met beide benen
op de grond
uitstralend
wie ik ben
waar ik voor sta:
ik ben mezelf.
© Noweeni Instituut
Start nieuwe training Puur in ZIJN
donderdag 16 september a.s.
(zie ook Agenda)
Inhoudsopgave
- Particulier: A. Training Puur in Zijn B. Themabespreking
- Bedrijfsleven: Reorganisatie A. Personeel B. Inrichting werkplek/secretariaat
- Zorg & Welzijn: Vitaal Ouder Worden
Ad 1. Particulier
Wie ben ik?
Als je in je hart weet, dat je niet bent die je zou willen zijn …
Wat wil ik doen?
Als je in je hart weet, dat je niet doet wat je zou willen doen …
Hoe wil ik mij voelen?
Als je in je hart weet, dat je je niet voelt zoals je je zou willen voelen …
Volg dan je hart, want wat heb je te verliezen?
Je kunt ervoor kiezen om:
- jezelf te leren kennen
- die dingen te gaan doen die jij graag wilt doen
- je fijn te voelen door te mogen zijn wie je bent
Kiezen voor jezelf betekent:
- meer vertrouwen hebben in jezelf
- je niet van de wijs laten brengen door anderen
- uitkomen voor wat jij vindt, voelt en denkt
- niet relevante gedachtepatronen loslaten
- nare ervaringen verwerken en afsluiten
- rust, inzicht en overzicht
Ad 1A. Training Puur in Zijn
Dit is een training voor en door jezelf. Jij bent in het algemeen degene die aan de slag gaat en bepaalt wat er wel of niet bij je past. De training heeft alles in zich om je bewust te worden van jezelf. Want er wordt niet met één maar met meerdere tools, mogelijkheden gewerkt, omdat ieder mens uniek is.
Basis is inzicht in denken en weten wat de rol is van energie hierin. Van daaruit laat ik je kennismaken met wie jij op dit moment bent. Welke gedachten heb jij? Waar komen die vandaan? Wat zeggen ze over jou? Heb je ze nodig? Wat doen die gedachten met je? En hoe reageer je daarop? Wil je dat? Wil je wel die persoon zijn?
We gaan aan de slag met ademhalingstechnieken, de natuur, confrontatietechnieken, meditatie, zintuigoefeningen, tekenen, aardeoefeningen, praktische doe-activiteiten, contactoefeningen, etc.
Niets moet, alles mag. Jij bepaalt zelf waar je je fijn bij voelt, wat jouw ding is oftewel:
een bewuste, praktische en respectvolle training met enerzijds activiteiten vanuit de humanistische psychologie voor een harmonieuze persoonlijkheidsgroei en anderzijds het spelenderwijs ontdekken en toepassen van de mogelijkheden om jezelf te zijn.
Bewust
Met aandacht voor de bewustwording van je zintuigen, lichaam, innerlijk en relaties.
Praktisch
Je ontvangt de tools en leert vaardigheden om bij jezelf te blijven en jezelf te zijn als het moeilijk wordt.
Respectvol
‘Jezelf zijn’ staat te allen tijde centraal.
De opzet en inhoud is afhankelijk van de doelgroep en van de vraag/behoefte van de deelnemers. Er wordt per bijeenkomst gewerkt volgens een thema.
Zomertraining Puur in Zijn
Gedurende de zomervakantie kun je vanaf week 33 t/m 36 terecht voor een training privé of op eigen verzoek in kleine groepjes van 2 tot 4 personen.
De training wordt op maat gemaakt. Dit betekent specifieke aandacht voor je eigen proces. Allereerst vindt een kennismakings-/intakegesprek plaats, waarop de training wordt toegespitst. Totale duur training inclusief gesprek 17 uur.
Data, tijden en verdeling uren in overleg.
Prijs privétraining € 750,-
Groepsprijs v.a. 2 pers. op aanvraag
Start groepstraining Puur in Zijn
Op donderdag 16 september a.s. gaat een nieuwe groep Puur in Zijn van start.
Tijdstip: 19.30 - 22.00 uur. Locatie: Noweeni Instituut. Opgave via Noweeni
Minimum aantal deelnemers: 6. Zie ook de Agenda. Kosten € 210,- voor 6 lessen van 2,5 uur.
Wilt u weten of deze training iets voor u is?
Laat u zich persoonlijk informeren op de introductie- en kennismakingsmiddag op donderdag 9 september a.s. bij Noweeni.
Ad 1B. Themabespreking
In groepsverband
Op verzoek van meerdere cursisten en tevens als een vervolg op de training Puur in Zijn, bespreking van specifieke thema's, zoals liefde, vertrouwen, angst, loslaten, vergeving, dankbaarheid, respect, etc. Je kunt je vragen kwijt, je mening of je ideeën delen, of je bent gewoon luisteraar. De bijeenkomst wordt beëindigd met een geleide meditatie, welke betrekking heeft op het onderwerp.
Zaterdag van 16.00 - 18.00 uur bij Noweeni
27-03, 24-04, 22-05, 26-06, 28-08, 18-09, 30-10 en 27-11
De kosten bedragen € 15,00 per keer bij minimaal 6 deelnemers.
Graag minimaal 1 dag van tevoren aanmelden: zie Contact.
Privé
Soms zit je met een specifiek probleem en je zou daar best meer over willen weten of erover praten. Maar je vind het niet zo prettig om dit met anderen te delen. Dan kun je per thema een privé-afspraak maken. Die afspraak duurt ongeveer 2,5 uur. Als het nodig is, koppelen we er een vervolg aan, maar vaak geeft het je al nieuwe inzichten om mee verder te kunnen. Mocht je behoefte hebben aan een gesprek, neem dan contact met mij op.
Ad 2. Bedrijfsleven
Reorganisatie
A. PERSONEEL
Wat als er gereorganiseerd wordt? Hoe ga je om met je personeel voor wie er geen plek meer is? Hoe begeleid je deze mensen? Kies je voor een commerciële of voor een sociale aanpak?
Wat betekent ontslag?
Betekent dit verbittering en teleurstelling, waardoor je niet lekker in je vel zit en niet verder kunt óf een ander leven met nieuwe kansen?
Wat kan Noweeni voor u betekenen?
De keuze is aan u! Hoe gaat u om met uw mensen? Hoe zou u zelf graag worden behandeld als er een reorganisatie gaande is? Graag help ik u met de begeleiding van uw medewerk(st)ers, zodanig, dat zij de reorganisatie als een kans en niet als een bedreiging of afwijzing zullen zien.
Wat kan Noweeni u aanbieden?
Een begeleidingstraject tot maximaal 4 maanden, waarin de medewerk(st)er inzicht krijgt in de uiterlijke en innerlijke wereld en van daaruit op eigen kracht verder kan.
Hoe ziet dit eruit?
- Oriënterend gesprek met de organisatie
- Intakegesprek met medewerk(st)er(s)
- Begeleiding en bewustwording
- Begeleiding en keuzes
- Vouchers
- Afwikkeling
Kiest u ook voor de sociale aanpak?
In een persoonlijk gesprek vertel ik u graag meer over mijn persoonlijke benadering.
Neemt u hiervoor contact met mij op.
B. INRICHTING EIGEN WERKPLEK of SECRETARIAAT
Je werkplek is een chaos. Je kunt je stukken niet meer terugvinden. Jij weet wel de weg, maar oh, wee, als je afwezig bent. Of het is te druk en er is geen tijd om alles op een adequate manier te archiveren of in te delen. En dan is het natuurlijk ook mogelijk dat ordenen niet je sterkste kant is ...
Hóe belangrijk is het om rust te creëren in je directe omgeving? Om overzicht te hebben?
- U begint pas als zelfstandige?
- U bent ZZP-er?
- Uw bedrijf is dusdanig gegroeid dat er een drastische reorganisatie nodig is van uw secretariaat?
- U bent niet tevreden over de wijze waarop uw werkplek is ingericht?
Dan is het tijd voor Noweeni!
Als deskundige op het gebied van organiseren en structureren, stel ik graag in overleg met u een Plan van Aanpak samen.
Eerste gesprek
- U geeft aan wat uw wensen zijn en gezamenlijk komen we tot een afspraak inzake duur en aanpak (startende ondernemer)
- Indien noodzakelijk maken we een vervolgafspraak waarin ik uw zaken doorneem en tot een Plan van Aanpak kom.
Plan van Aanpak
In kaart brengen van de werkzaamheden t.b.v. het op een adequate wijze voeren van een goedlopende werkplek en/of secretariaat. Hierbij komt aan bod:
- Wat is de gang van zaken op dit moment?
- Bepalen doel en noodzaak
- Voorstel werkwijze
- Actie en realisatie (duur)
- Prijs op basis van project of per uur afhankelijk van de grootte/omvang van bedrijf/werkzaamheden
Uw voordeel
- een simpele en heldere administratie
- eenvoudig bij te houden
- naslagwerk voor alle onderdelen, waaronder bijv. korrespondentie, vergaderingen, facturen, postbehandeling, emails, administratie, etc.
- voor de startende ondernemer en ZZP-er prettig geprijsd!
Vraag nu naar de mogelijkheden en neem contact op!
Ad 3. Zorg & Welzijn
Training Vitaal ouder worden
Doel
Meer rust en vrede met jezelf en je omgeving.
Uitgangspunten
· Bij jezelf blijven
· Je eigen ruimte bewaken
· Een frisse kijk vanuit het moment
· Bewustwording van jezelf en anderen
· Jezelf accepteren en van jezelf houden
Middelen
· Meditatie en contemplatie
· Ademhalingsoefeningen
· Lichaamsoefeningen
· Praktische oefeningen van alle dag
· Energetische oefeningen
Resultaat
· Genieten van het nu
· Gemakkelijker omgaan met lichamelijke en geestelijke beperkingen
· Bewustwording van jezelf en je mogelijkheden
Geschikt voor
· Verzorgingshuizen
· Begeleid en zelfstandig wonen
· Clubs
Introductiebijeenkomst
Een bijeenkomst is altijd handig om uitleg en een demonstratie te geven en gelijktijdig vrijblijvend de belangstelling te peilen.
Tarieven
Bent u geïnteresseerd in een training privé voor uzelf of per groep, neemt u dan voor de mogelijkheden contact met mij op.
|
